Zabudni na to, čo nedokážeš,
pretože ty to dokážeš.
Konečne cvičenie, ktoré si zamiluješ! STRONG Nation® je revolučný vysoko intenzívny tréning (HIIT) synchronizovaný do rytmu energickej hudby. Hudba je špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu, a súčasne ťa motivovala k prekonávaniu vlastných limitov. Takže žiadne počítanie sérií, iba pohyby v tempe energickej motivačnej hudby.
Ako to funguje?
Maximalizuj spaľovanie KCAL
Kombinácia vysokointenzívneho tréningu (HIIT) s tréningom zameraným na formovanie svalstva maximalizuješ spaľovanie kalórií, nielen počas tréningu, ale aj dlhé hodiny po ňom. Vďaka AFTERBURN efektu teda spaľuješ kalórie aj keď práve necvičíš.
Formuj svalovú hmotu
Počas každého tréningu precvičíš svalstvo celého tela. STRONG Nation™ je total body workout, vďaka čomu formuješ všetky svalové partie. Pri tréningu ti stačí iba váha vlastného tela, nepotrebuješ žiadne činky.
Viditeľné výsledky
za menej času
Je to celkom jednoduché: hudba je navrhnutá špeciálne tak, aby ťa motivovala urobiť viac opakovaní za krátky čas, takže výsledky uvidíš rýchlejšie. Stačia š hodiny týždenne a výsledky sa rýchlo dostavia. Koniec každodenným tréningom. Priprav sa na objavenie toho, čoho naozaj dokážeš.
Hudba, ktorá ťa poháňa za splnením tvojich snov
Hudbu pre STRONG NAtion™ tvoria svetoví hudobní producenti (Timbaland, Stev Aokih) na mieru každému tréningu. Každý pohyb každý cvik má svoj vlastný beat. To je dôvod, prečo si tento fitness program obľúbili milióny ľudí po celom svete. Žiadne počítanie opakovaní. Stačí sa nechať viesť hudbou. Pohyb v súlade s hudbou ťa motivuje neustále prekonávať svoje limity a rýchlejšie dosahovať svoje ciele . Teraz to môžeš vyskúšať aj ty.
Čo na to ženy, ktoré STRONG vyskúšali?
